Barros
- Buscar una arcilla libre de arena y tamizarla, quitandole las piedritas, raíces, etc.
- Colocar sobre la meza cinco papeles de diario.
- Colocar en un bol, la arcilla y mezclarlo con agua destilada hasta conseguir una pasta con el dulce de leche.
- Colocar esa mezcla arriba del paquete de papeles de diario.
- Dejar que los papeles se mojen, absorvan la humedad de la mezcla.
- Colocar todo encima de otros cinco papeles de diario y observar si ya no traspasa agua, señal que la consistencia de la pasta es óptima.
- A la persona se la acuesta sobre un plástico, para no ensuciar la cama.
- Colocar sobre el vientre la mezcla en contacto directo con la piel.
- Arriba de la mezcla se coloca un plástico a los efectos de mantener a la zona tibia.
- Se cubre todo con una frazada vieja, en deshuso.
- Se deja lo más posible actuar al barro. ¿Toda una noche? si es posible, sí.
PRECAUCIONES: Es de gran importancia realizar esta terápia habiendose constatado que la temperatura en las axilas sea superior a 6,7ºC. De ser menor, NO REALIZAR ESTA TERAPIA.
Existen métodos para elevar la temperatura del cuerpo, por ejemplo frotando las extremidades del cuerpo, o utilizando ortiga (las hojas de la planta), con aplicaciones suaves desde la zona tibia del cuerpo hacia las zonas frías.
